Smoothie Bowl Tropical con Mix de Frutas
- diciembre 12, 2024
- 8:53 pm
Ingredientes
1 taza de mix de frutas
1 plátano maduro
½ taza de leche de almendra
1 cucharada de semillas de chía
2 cucharadas de yogurt natural
Toppings sugeridos: granola, coco rallado, rodajas de kiwi, almendras laminadas, más frutos rojos.
Preparación
- En una licuadora, coloca el mix de frutas, el plátano, la leche de almendra y el yogurt. Licúa hasta obtener una textura suave y cremosa.
- Si la mezcla está muy espesa, agrega un poco más de leche en pequeñas cantidades para alcanzar la consistencia deseada.
- Sirve la mezcla en un bowl y decora con los toppings sugeridos o los de tu preferencia.
- ¡Disfruta inmediatamente como desayuno, snack o postre refrescante y nutritivo!